La dieta cetogénica tiene ciertos requisitos sobre la composición nutricional de la dieta, y la variedad, cantidad y métodos de cocción de los alimentos consumidos en cada comida deben ser relativamente estrictos.
Cuando empiezas a producir cetonas, seguramente te interesa saber si estás empezando a perder grasa y cuántas cetonas tienes en el cuerpo. La prueba de cetonas en orina es un método que muchas personas utilizan para determinar si ya están produciendo cetonas.
Tiras reactivas para la prueba de cetonas en orina
La forma más sencilla y económica es usar tiras reactivas de cetonas en orina para medirlas y distinguir aproximadamente la cantidad de cetonas producidas según el color de las tiras. Instrucciones sencillas y resultados en solo 40 segundos. Fácil, rápido y preciso.
